Apps

Wozu benötige ich beim rauchen Aufhören eine App?

Apps können dich sehr bei deinem vorhaben das Rauchen aufzuhören unterstützen, motivieren und dich Tag für Tag an deine Vorsätze erinnern. Da die meisten Menschen ihr Smartphone eh jeden Tag bei sich tragen können sie sich mit einigen Programmen zu jedem Zeitpunkt Infos über den aktuellen Stand ihres Entzuges anzeigen lassen, wie gespartes Geld und Zeit oder sogar den gesundheitlichen Fortschritt. Deshalb würde ich jedem Smartphone-Besitzer eine solche App sehr ans Herz legen. Besonders, weil selbst kostenlose Versionen stark helfen können!

Im Folgenden habe ich zwei Apps zum Aufhören für dich getestet und bewertet. Außerdem findest du dort eine Auflistung der Funktionen .

fgahah1 Durchatmen! Nichtraucher

Mein persönlicher Favorit unter den beiden getesteten Apps. Denn sie überzeugt besonders durch eine große Menge an nützlichen Features, die sehr motivieren und außerdem sehr übersichtlich und hübsch aufgebaut sind. Was mir persönlich sehr gut gefallen hat, ist die Möglichkeit diese App mit einer Amazon-Wunschliste zu verbinden. Hierbei wenden die Artikel von dem Wunschzettel auf die App rauchfrei appsübertragen und das gesparte Geld wird direkt bei den Produkten angezeigt. So habe ich nach einer Woche 15% von einem neuen Grill gespart. Die App bietet aber noch weit aus mehr, wie z.B. eine eigene Community der du Fragen stellen, Erfolge zeigen oder Tagebucheinträge vorstellen kannst. Von dieser App gibt es eine Gratis und eine kostenpflichtige Version (2,99€), wobei die Gratis Version Werbung enthält und die Kostenpflichtige nicht. Sonst habe ich aber keinen Unterschied Gefunden.

Features

  • – gespartes Geld
  • – nicht gerauchte Zigaretten
  • – Tage ohne Zigarette
  • – gesparte Zeit
  • – gesundheitliche Erfolge
  • – Erfolge
  • – Erfolge, die du mit anderen Nutzern der Rauchen aufhören appsApp teilen kannst
  • – Umrechner, wie viel Geld du in wie vielen Jahren sparst
  • – Chat mit anderen Nutzern
  • – öffentliches Tagebuch
  • – Aktive und Freundliche Community

Fazit

Ich Persönlich kann diese App sehr empfehlen, sie liefert alle nötigen Informationen genau und zuverlässig. Sie ist nicht schwer zu bedienen und Motiviert extrem. Zusätzlich ist sie mit vielen exklusiven Funktionen wie Wunschzettel und Onlinetagebuch ausgestattet.

 

 

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bbbrrraaa2 QuitNow!

QuirNow! Ist die übersichtlichste und einfachste App unter den Getesteten und ist deswegen besonders geeignet für Smartphone-Neulinge oder jemanden der eine möglichst simple Bedienung haben möchte. Das Besondere an dieser App ist aber eine Art Panikknopf, welchen man bei besonders starkem Verlangen nach Zigaretten drücken sollte. Nach dem Drücken bekommst du einen guten Ratschlag, was du gegen den Drang tun kannst. Auch bei dieser App ist eine Community vorhanden jedoch gibst es hier nicht so viele nützliche Funktionen. Auch bei dieser App werden 2 Versionen angeboten eine kostenlose und eine „PRO“ g4g4tg4gVersion für 3.95€ welche folgen Vorteile bietet : Detailliertere Übersicht zur Verbesserung der Gesundheit, 52
zusätzliche Erfolge, Echtzeit-Notifications, wenn Sie im Chat kontaktiert werden, Unlimitierte Chat-History
und Keine Werbung.

Features

  • gespartes Geld
  • Zeit als Nichtraucher
  • nicht gerauchte Zigaretten
  • gesparte Zeit
  • Erfolge
  • – Community
  • gesundheitliche Erfolge
  • – „Panikknopf“

 

Fazit

Mit dieser App kannst du nicht viel falsch machen. Die Bedienung ist kinderleicht für jeden geeignet. Außerdem sie ist sehr Hübsch gestaltet und bietet die wichtigsten Infos zum Stand des Entzuges.

 

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